Cinnamon Bread Pudding – Calorieën 123 De volledige recept op: www.DietHobby.com TheYouTube Oma kookt Leer hoe u eenvoudig en lekker eten dat goed kan zijn calorie-arm te maken, low-carb, eiwitrijke opties om toe te voegen aan uw dieet. Krijg deze en andere gemakkelijk, een snelle en lekkere recepten op mijn website www.DietHobby.com; DietHobby is een lifestyle gids voor gewichtsverlies en het onderhoud van Dr. Phyllis Collins JD Mijn kanaal: www.YouTube.com ……………..Mijn afspeellijsten: Vraag Oma: bit.ly Recepten: bit.ly Words of Wisdom: bit.ly Tips en trucs: bit.ly On My Mind: bit.ly Ingrediënten: 5 sneetjes brood, blokjes of gescheurde-up in kleine stukjes 1 1/2 cups gegranuleerd Splenda 1 1/2 kopjes magere gecondenseerde melk (1 kan 2%) 2 eiwitten 2 hele eieren 1 1/2 theelepel kaneel 2 theelepel vanille snufje zout 1/2 kopje rozijnen Topping: 2 theel kristalsuiker & 1/2 theelepel kaneel Routebeschrijving: Verwarm de oven voor op 350 graden Spray non-stick coating op 8-in vierkante bakvorm Spread stukjes brood in een gelijkmatige laag in de pan bakken Klop de eieren, toe te voegen gecondenseerde melk, Splenda, vanille, kaneel en zout. Klop tot Splenda oplost. Voeg rozijnen. Schenk het mengsel over het brood. Met een vork, Meng in een unsoaked stukjes brood. Laat staan 10 mintues beter vloeistof absorberen (facultatief) Strooi er suiker en kaneel topping over de top. Bak 30 naar 35 notulen (tot opgeblazen en ligt in het centrum) Snijd in 9 stukken. Maakt 9 Porties 1 portie = calorieën: 123 Netto koolhydraten 18 koolhydraten Eiwit 16.6 gram Achtergrondmuziek: Porch Swing Days van Kevin MacLeod (incompetech.com)